文章编号：14107 / 更新时间：2023-09-20 / 浏览：次

橄榄油是咱们做菜时罕用的食用油，比普通的花生油、菜油愈加肥壮。橄榄油有保质期吗?橄榄油保质期多长期间?看看下文的引见吧。

很多女生知道橄榄油，是由于橄榄油可以用来护肤和护发。特意是枯燥的秋夏节令，橄榄油是必定少不了的。

橄榄油有保质期吗

橄榄油有保质期。橄榄油在未开封的状况下，寄存在适合的环境，并经常使用了适和容器的话，最长可以寄存两年期间。然而开封后，橄榄油与空气接触了，保质期也会随之变短，倡导开封后的橄榄油在一年期间内经常使用完。

橄榄油保质期多长期间

橄榄油保质期普通都是两年的。

橄榄油的作用

1、促成血液循环

橄榄油能防止动脉软化以及动脉软化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2、改善消化系统配置

在橄榄油中还含有十分多的不饱和脂肪酸，还有丰盛的维生素哦，能够协助咱们身材提高抗氧化的才干。

它有缩小胃酸、阻止出现胃炎及十二指肠溃疡等病的配置;并可抚慰胆汁分泌，激化胰酶的生机，使油脂降解，被肠黏膜排汇，以缩小胆囊炎和胆结石的出现。

3、包全皮肤

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必须脂肪酸，排汇迅速，有效坚持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰盛的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消弭面部皱纹,防止肌肤苍老,有护肤护发和防治手足皴裂等效用，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫内线防止皮肤癌。

4、提高内分泌系统配置

橄榄油能提高动物体的新陈代谢配置。目前橄榄油已成为预防和管理糖尿病的最好食用油。

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