文章编号：11042 / 更新时间：2023-09-13 / 浏览：次

说到粽子，置信大家都不生疏吧，这是一种十分美味的食品，那么粽子买回来如何吃呢，当天咱们就来给大家引见一下，粽子加热多久能力吃?营养师通知你!!可将粽子放进煮沸的开水中加热，水量以刚没过粽子为宜，用猛火加热至“透身”。加热期间的长短视粽子的大小及解冻水平而定，普通为八分钟至十分钟。但若要保管粽的原汁原味，倡导驳回隔水蒸的模式，这样可以防止粽子的口感变差。

微波炉加热

最好驳回公用的微波炉蒸笼，并在蒸笼中注入过量开水，再将粽子放入其中。这样可以使粽子在微波加热的环节中充沛排汇水分而得以坚持绵软。

煎锅煎香

在煎锅(最好是不粘锅)里添加过量食油，烧热，再将切成厚块的粽子放入，用慢火将粽子煎至两面金黄，吃起来特意香浓，不过容易上火或怕平淡的人不宜驳回。将切块后粽子伴鸡蛋液煎香，也是一法。

无论采取哪一种加热方法，都必定将粽子热透才可食用。有时在翻热后关上粽叶，却发现核心温度还很低，其内容物(米粒、豆粒、肉类等)呈松懈形态，且口感“夹生”。这时千万不要贸然进食，否则容易形成肠胃不适。宜将粽叶剥去，用隔水蒸的方法再加热至“透身”能力食用。

许多人青睐吃凉粽，但不宜在粽子人造解冻后即食用，应先通过翻热再凉冻后能力食用，免得形成肠胃不适。

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