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在泛滥豆类中，当天爆炸营养课堂的营养师，重要跟大家聊聊，黄豆、黑豆和芸豆三种豆类的营养价值和区别，黑豆的蛋白质含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的12倍。

更新时间：2023-09-21 09:11:13

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